{ "title": "Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi", "image": "https://www.topukdikeni.gen.tr/images/topuk-dikeni-bitkisel-tedavi-80.jpg", "date": "20.01.2024 00:45:09", "author": "tuba eren", "article": [ { "article": "Topuk dikeni bitkisel tedavisi, Topuk dikeni ayak tabanın aşırı zorlanması, düz taban, kandaki ürik asidin yüksek olması, aşırı kilo ve genetik faktörler sonucu meydana gelir. Topuk dikeni olan hastalar ayak tabanlarına basmakta zorlanırlar. Topuk dikeni için bazı egzersizler vardır bunlar sayesinde şikâyetlerde azalma olur. Ayrıca yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklikler de önemlidir.