{
    "title": "Topuk Dikeni",
    "image": "https://www.topukdikeni.gen.tr/images/topuk-dikeni.jpg",
    "date": "21.01.2024 07:27:57",
    "author": "Murat aydogan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Topuk dikeni,</b> insan vücudunda topuk bölgesinde ortaya çıkarak ciddi rahatsızlıklara neden olan durumlardan biridir. Meydana getirdiği belirtilerle ciddi rahatsızlıklara neden olan bu rahatsızlık, tedavi edilmediği sürece etkilerini devam ettirerek topallamanıza neden olabilir. Topuk bölgesinde oluşan bir çıkıntı şeklinde kendisini gösteren topuk dikeni, hemen hemen her yaşta ortaya çıkabilecek bir rahatsızlık olsa bile genellikle orta yaşlarda etkilerini göstermektedir.</div><div><br></div><div>Topuk dikeni herkeste ağrı oluşumuna neden olmamaktadır. Öyle ki her 10 hastadan ancak 2'sinde ağrıların ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Bu gibi durumlarda asıl hastaları rahatsız eden ağrı, topuk bölgesinde oluşan doku iltihaplarıdır. Çünkü topuk dikeni tamamen iltihaplar neden olmaktadır. Bilindiği gibi iltihap rahatsızlıkları vücuttan kendiliğinden kalkmamaktadır. Bunun için kesinlikle tedavi edilmesi gerekmektedir. Doktorunuzun çok kısa bir muayene yapması yeterlidir. Bu nedenle doktora gitmeyi ihmal etmeyin.</div><div><br></div><div><b>Topuk Dikeni Belirtileri Nelerdir?</b></div><ul><li>Topuk dikeni sorunu olan insanların çok az bir kısmında ağrı görülse bile ağrılar <b>topuk dikeni</b> belirtisi olarak değerlendirilmektedir. Bu ağrılar bazen çok şiddetli olabilmektedir.</li><li>Bölgede oluşan bu iltihaplanma yine önemli belirtilerden biridir. Beyazlaşma şeklinde bu iltihaplanmalar bazı durumlarda görülebilmektedir. İltihaba dokunduğunuzda ağrı ile iltihabın da gezdini hissedebilirsiniz.</li><li>Önemli belirtilerden biri de 1.5-2 cm büyüklüğünde çıkıntının şişlik olarak topuk altında çıkması olacaktır. Bunu kendiniz de kontrol edebilirsiniz. Çünkü şişlikler görülmeyecek gibi değildir.</li><li>Son olarak topuk dikeni olan insanlarda yürürken oluşan ağrılardır. Bu ağrılar nedeni ile kişi egzersiz ve spor uygulamalarını yapamayacak hale gelebilmektedir.</li></ul><div><b>Topuk Dikeni Neden Olur?</b></div><ol><li>Sürekli olarak zıplamak insanlarda topuk dikeninin önemli nedenlerinden biridir. Bu durum özellikle sporcularda çok sık gerçekleşen bir durumdur. Bol bol istirahat ve tedavi gerekmektedir.</li><li>Sürekli uzun yol yürümek de topuk dikeni nedenlerinden biridir. En büyük neden olarak değerlendirebileceğiniz bu durum, yürüyüş yapanlarda görülebilmektedir.</li><li>Aşırı kilo durumlarında topuk üzerine binen yükün fazla olmasına bağlı olarak topuk dikeni rahatsızlıkları ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenle kilo vermek gerekecektir ya da bunun yerine daha az ayakta durmanız gerekecektir.</li><li>Aniden spora başlamak da topuk dikeni nedenlerindedir. Çünkü topuk altında bulunan dokunun aniden yük altında kalması iltihaplanmalara neden olmaktadır.</li><li>Son olarak orta yaşlı insanlarda da aşırı ayakta kalmaya bağlı olmak üzere topuk dikeni ortaya çıkabilmektedir. Özellikle de diyabet rahatsızlığı var ise tamamen bağlantılıdır diyebiliriz.</li></ol><div><b>Topuk Dikeni Nasıl Tedavi Edilir?</b></div><div><br></div><div>Günümüzde topuk dikeninin tedavisinde ilk olarak antibiyotik uygulamaları yapılmaktadır. Eğer <b>topuk dikeni</b> şiddetli ise bu durumda fizik tedavi uygulamaları da yapılması gerekebilmektedir. Bu şekilde hastaların yüzde doksan kadarı rahatsızlıktan kurtulmaktadır. Ancak kurtulamayan yüzde onluk dilim ameliyatlarla kurtulabilmektedir. Bu ameliyat ise oldukça basittir. Topuk dikeninin olduğu kısım iğneler ile alınır ve bu şekilde iltihaptan kurtulmuş olursunuz. Kesin çözümdür.</div>"
        }
    ]
}