Topuk Dikeni Evde Tedavi, topuk dikeninin meydana gelme nedeni ayak tabanının aşırı zorlanmasından kaynaklanmaktadır. Ayak tabanında bulunan tenton dokusunun topuğa topuğa yapışma, zorlanma veya yerinde gerilmesi sonucunda zamanla zedelenme ve ufak ebatlı yırtıklar meydana gelir. Ardından meydana gelen doku sertleşmesi ve doku iltihabı, yerini kemikleşen sert bir yapı tabakasına bırakır. Bu durumda çekilen röntgende topuğa batan diken şeklinde görülür. Ancak topuk ağrısının nedeni ise doku üzerinde oluşan zedelenme ve meydana gelen kireçlenme vücudun zedelenme durumuna karşı vermiş olduğu reaksiyondur. Ayakta taban bozuklukları, aşırı kilo, sürekli yürüme ayakta kalma ve farklı spor alanlarındaki aktiviteler zemin yaratan faktörlerin oluşmasını sağlar. Topuk dikeninde genellikle hasta sabah kalkınca ilk attığı adım sonrasında meydana gelen şiddetli topuk ağrısından şikâyet eder. Daha sonra bir hayli azalan ağrı, uzun süreli ayakta kalma ve yürüme sonrası tekrar artabilir. Topuk dikeni evde tedavi edilerek de ağrıların en aza indirilmesi mümkündür. Ancak daha önce bir hekime başvurularak röntgen çektirilmesi hekimin yapmış olduğu tavsiyelerin uygulanması da oldukça önemlidir.